Vaikka kaikkien ympärillä on sinistä valoa, liiallinen ruutuaika voi lisätä siniselle valolle altistumista, mikä häiritsee aivojen luonnollista stimulointia ja vuorokausisykliä.
Vaikka kaikkien ympärillä on sinistä valoa, liiallinen ruutuaika voi lisätä siniselle valolle altistumista, mikä häiritsee aivojen luonnollista stimulointia ja vuorokausisykliä.